Hamis “rakott krumpli”
Sokszor azt gondolják az emberek, hogy az életmódváltással le kell mondaniuk minden hagyományos ételről, amit szeretnek. Pedig ez korántsem igaz így!
Amikor a Testszerviz egy sportolónak segít
2017. december elején ismerkedtem meg egy fantasztikus fiatalemberrel, Kürti Zsolttal, aki profi labdarúgó karrier előtt áll. Azzal hívott fel, hogy egy hónapja van arra, hogy 6-7 kg-t lefogyjon [...]
Új év » új remények » új célok » új lépések » új sikerek
Az újév kezdete jellemzően az az időszak, amikor az emberek tömegével tesznek különféle fogadalmakat, annak érdekében, hogy az életük valamely területén javítsanak.
Rendhagyó cél » » » különleges siker a Testszervizzel
Van úgy, hogy az életmód-váltásnak, a Testszerviz Programnak nem a fogyás a kitűzött célja, hanem épp ellenkezőleg: a gyarapodás, az erősödés, „profánabb” kifejezéssel élve a hízás. A 2017-es év [...]
